Konpansasyon an tèm refere a yon kalite mekanis defans nan ki moun ki overachieve nan yon sèl zòn pou konpanse pou echèk nan yon lòt. Pou egzanp, moun ki gen lavi fanmi pòv ka dirije enèji yo nan ekselan pi wo a ak pi lwen pase sa ki nesesè nan travay. Estrateji sikolojik sa a pèmèt moun yo degize enkapasite, fristrasyon, ensiste oswa ankouraje lè yo dirije enèji nan direksyon ekselan oswa reyisi nan lòt domèn yo.
Konpansasyon nan lavi chak jou
Se tèm nan itilize etonan souvan nan lang chak jou. "Li se / li pwobableman jis overcompensating pou yon bagay," se yon fraz souvan itilize pa moun yo sijere ke yon moun se livre nan eksè nan yon zòn nan lavi yo nan lòd yo kache ensekirite sou lòt aspè nan lavi yo.
Nan kèk ka, konpansasyon sa a ka fèt konsyans. Si ou konnen ke ou gen konpetans nan pale piblik, ou ta ka eseye konpanse pa ekselan nan kominikasyon ekri ou nan travay. Lè w fè sa, ou trase atansyon sou yon zòn kote ou pi fò epi minimize zòn kote ou fèb. Nan lòt ka, konpansasyon ka rive enkonsyaman. Ou pa ta ka menm reyalize pwòp santiman kache ou nan enkapasite ki mennen nan ou konpanse nan lòt zòn.
Egzanp Konpansasyon
Konpansasyon ka manifeste tèt li nan kèk fason diferan. Overcompensation rive lè moun yo twonpe nan yon sèl zòn pou fè moute pou enpèfeksyon nan yon lòt aspè nan lavi yo.
Soukonpansasyon, nan lòt men an, ka rive lè moun fè fas ak enpèfeksyon sa yo pa vin tro depann sou lòt moun.
Pa egzanp:
- Yon jèn moun santi ke se yon atlèt pòv epi pa janm pran pou ekip pandan klas edikasyon fizik li. Li overcompensata pa vin pwofondman angaje nan lòt aktivite lekòl ki gen ladan klib la dram ak jounal lekòl la.
- Yon elèv santi l enferyè pandan klas matematik epi li poko konpanse lè li vin depandan sou pwofesè li ak kamarad klas li pou asistans akademik.
- Santi move sou yo pa yon bon kwit manje ak overcompensating pa gen yon trè pwòp, kwizin òganize.
- Konpansasyon pou move abitid sante nan fimen pa ke yo te trè angaje nan manje an sante ak ap travay soti chak jou.
Les yo ak kont nan konpansasyon
Konpansasyon ka gen yon efè pwisan sou konpòtman ak desizyon sante. Pandan ke konpansasyon se souvan dekri nan yon limyè negatif, li ka gen efè pozitif nan kèk ka. Sikològ Alfred Adler sijere chak fwa moun yo santi santiman enferyorite yo, yo otomatikman fè eksperyans yon konpansasyon pou fè efò pou siperyorite. Kòm yon rezilta, moun pouse tèt yo a simonte feblès yo epi yo reyalize objektif yo.
Pou egzanp, imajine ke yon jenn ti gason eksperyans santiman nan enferyorite paske li pa ka fè kòm panyen anpil jan kamarad klas li fè lè yo ap jwe baskètbòl. Paske nan sant sa yo nan enkapasite, li pouse tèt li a simonte feblès sa a. Li siyifye pou pratik baskètbòl ak kòmanse pratike sou pwòp li chak jou apre lekòl. Evantyèlman, li vin yon jwè baskètbòl menm pi bon pase anpil nan zanmi l 'yo.
Imajine ke ou jis te kòmanse pran yon klas Zumba. Nan premye, ou ta ka santi soti nan eleman ou ak menm yon ti timid depi tout lòt moun sanble ke kalifye ak eksperyans. Paske nan sant sa yo premye enferyorite, ou ta ka fini devote tan siplemantè ak atansyon nan nouvo klas ou ak menm kòmanse pratike nan kay la ak travay deyò DVD. Paske nan premye ankouraje ou a simonte santiman ou nan enferyorite, ou yo kapab devlope nouvo ladrès ak bwa nan yon woutin antrennman ke ou fini vrèman jwi.
Sepandan, konpansasyon an kapab anpeche moun yo pa eseye bagay ki nouvo oswa eseye adrese enpèfeksyon.
Pou egzanp, kite imajine ke yon jenn elèv kolèj eksperyans santiman oswa enferyorite paske li gen kèk zanmi pwòch. Tout kote li ale, li wè kamarad klas li yo angaje nan konvèsasyon anime ak zanmi yo. Li konpanse pou santi sa a lè li di tèt li, "Mwen pa ka gen anpil zanmi pwòch, men mwen gen klas ekselan!" Olye pou yo chèche koneksyon sosyal, li lanse tèt li nan lekòl li a ak depanse ti tan pran plezi oswa ale nan aktivite sosyal. Nan egzanp sa a, konpansasyon an aktyèlman anpeche l 'soti nan simonte santiman li nan enferyorite.
Moun ki narcissistic ka overcompensate lè yo fè eksperyans pwòp tèt ou-estim ak jalouzi pa chèche pouvwa ak atansyon.
Konnen tou kòm: Overcompensating