Mwen konnen, pran medikaman regilye ou yo ak patisipe nan randevou ou woutin ak sikyat ou jis kenbe twoub bipolè ou a nan chèk ka santi chay ase. Toujou, si w ap jere twoub bipolè, oswa renmen yon moun ki se, li pa pral lontan anvan yon sikonstans ka leve ant randevou ki garanti yon apèl nan sikyat la. Mwen di pasyan mwen yo pa janm ezite kontakte m ', men mwen jwenn ke anpil toujou fè.
Oftentimes, yo pase yon bon bagay nan tan mande si sa a se youn nan sitiyasyon sa yo ki garanti kontakte doktè a ant randevou.
Si ou menm mande, li la pwobableman vo rele nan biwo doktè ou a (oswa sepandan ou & doc ou te fè aranjman pou kontak ant randevou). Pasyan ki jere bipolè epi yo ankouraje yo kontakte founisè yo ant vizit gen pi bon rezilta! Pi move senaryo ka si ou rele, se ke apèl la te nesesè, men ou pral kapab sispann peze soti si wi ou non ou ta dwe rele. Se konsa, gen nan kèk tèt trè gwo. Pi move senaryo ka, si ou pa rele, ka yon atansif atitid, yon konsekans grav medikal, oswa vin pi mal.
Men, li la toujou difisil figi soti lè yo fè ki rele pafwa. Se konsa ,, fè li pi fasil isit la nan yon lis kout-sikonstans ki ta dwe fè yon apèl nan biwo sikyat ou an:
1. Ou ap gen lide nan tèt ou oswa yon lòt moun
Yon sèl sa a se pi gwo kontra a se lè jere yon maladi sikyatrik, espesyalman yon sèl tankou maladi bipolè ki, malerezman, gen yon gwo pousantaj tantativ swisid ak lanmò pa swisid.
Li pa ka fè mal mansyone li ankò (e ankò). Teknikman, e sa enpòtan anpil, si ou gen panse sou pwòp tèt ou-mal oswa panse pou blese lòt moun, ou ta dwe rele 911 ak / oswa ale nan sal ijans ki pi pre ou an premye , Lè sa a, telefòn biwo doktè ou a, pou yo ka ede ak swen ou. Ou pa ka janm, tout tan, dwe twò atansyon ak sekirite ou.
2. Ou te kouri soti nan Medikaman
Petèt ou te kite yon tablèt kèk nan yon valiz yon kote. Oswa petèt doc ou a te ekri preskripsyon an pou twò kout yon peryòd tan. Pwen ki pi enpòtan an se ke yo jwenn balans lan medikaman dwa pou tretman ki pi bon nan maladi bipolè ou a , pwobableman ou konnen tout twò byen, pran travay, pasyans, ak pèseverans. Medikaman ki manke yo gen anpil chans pou yo demontre travay ou te mete nan, epi presipite yon Episode atitid.
3. Ou pa dòmi oswa dòmi mwens nan mitan lannwit.
Pifò moun konnen bezwen an diminye pou dòmi se yon karakteristik komen nan epizòd manyak (menm si pa prezan nan epizòd manyak ki gen eksperyans pa chak pasyan sèl, nan kou). Anpil moun yo tou konnen ke epizòd manyak ka aktyèlman ap deklannche pa diminye dòmi (Se konsa, ka lakòz la ka ranvèse, osi byen). Li trè enpòtan pou sonje ke yon rediksyon nan kantite èdtan mouri, si li nan akòz lag jè, oswa yon ti bebe nouvo nan kay la reveye pandan tout nwit lan ka byen vit pwodwi sentòm manyak. Yon fwa ankò, menm si premye a kòz pou diminye dòmi pa te fugees oswa hypo-mani, diminye dòmi ka byen vit jenere yon Episode manyak. Yon fwa mani vin sou pye, li gen yon tandans ranp moute byen vit.
Se konsa, li ka itil jwenn nan abitid la nan rele doc ou nenpòt lè ou remake yon chanjman nan modèl dòmi ou a, sitou si ou gen vinn mwens dòmi pase debaz ou a. NAMI ofri yon tablo diskisyon sou dòmi ak twoub bipolè ki ka sèvi kòm yon resous plis.
4. Ou te gen eksperyans yon pèt oswa pi gwo estrès
Natirèlman, pou chak moun, yon evènman lavi enpòtan yo pral defini yon fason diferan. Pou yon moun, li ta ka yon repo-up oswa divòs. Pou yon lòt, li ta ka lanmò yon bèt kay renmen anpil. Ak pou yon lòt moun, yon evènman devaste ta ka yon onetè karyè. Jesyon nan maladi bipolè se pa sèlman sou medikaman.
Epizòd atitid yo kapab, pou pifò moun, dwe ankouraje pa evènman lavi, tou. Patikilyèman evènman lavi sa yo ki jis sou nenpòt moun ka benefisye de kèk sikoterapi ede yo travay ak fè fas ak pi byen ak. Anviwon fwa sa yo, yon ajisteman medikaman kapab ede ou tou. Bagay ki pi enpòtan pou w sonje se si yon bagay emosyonèl fiskal rive ant randevou, li vo li nan bag doktè ou ak asire w ke ou ap fè tout sa ou kapab santi ou pi byen epi ke li pa kontribye nan destabilizasyon nan maladi ou .
5. Ou te gen eksperyans yon Evènman pozitif pi gwo lavi
Se konsa, yon sèl sa a pa pouvwa ki evidan. Oftentimes se pa premye bagay nou panse a, men evènman enpòtan nan lavi, menm menm pozitif, tankou yon pwomosyon nan travay, yon pwopozisyon ki soti nan yon patnè te renmen romantik, petèt menm jan pozitif jan yo sanble, men yo ka vini tou ak yon dòz enkyetid oswa tou senpleman chanje. Gen kèk evènman pi gwo lavi, an reyalite, menm sa yo nou anpil vle, ki vini san yo pa chanjman. Yon pwomosyon nan travay, pandan y ap anvi pou ak byen merite, ka vle di tou plis responsablite.
Yon pwopozisyon ka vle di yon maryaj pou planifye (depann sou ki moun ou ye, ki ka gwo, terib, oswa yon ti tou de) ak nan-lwa fè fas ak. Sa yo se moman enpòtan bay kèk panse grav nan rele sikyat ou a estrateji, diskite sou jere estrès ogmante, èdtan diferan, oswa enkyetid ki ka akonpaye bon nouvèl ou a, osi byen ke yo revize ak idantifye nenpòt ki enkonvenyans ou ta ka wè ki rive nan nouvo sikonstans ou a , ak ki jan ou ta planifye nan jere yo si yo leve. Kle a se ke ou pral yon etap enpòtan davans si ou diskite sou sa a anvan ou gen nenpòt ki atitid alamòd.
6. Ou ansent oswa planifye pou vin ansent
Paske yon kantite medikaman ke yo itilize pou trete yon maladi bipolè ta dwe evite nan gwosès, oswa medikaman altènatif yo ta dwe konsidere, ak maladi bipolè konfere yon risk pou peripartsom (pandan gwosès) kòm byen ke enkyetid apre akouchman, depresyon, ak sikoz, li nan vital pou konsilte doktè w la pandan yon gwosès. Idealman, sa ta dwe revize anvan ou te vin ansent. Anvan konsepsyon se tan ki pi bon pou fè chanjman nan medikaman si sa nesesè, epi revize orè siveyans dwa ak siy yo gade deyò pandan pandan gwosès, an patikilye.
Si ou te vin ansent oswa ou sispèk ou (pa egzanp si ou te manke yon peryòd ak / oswa te gen yon tès pozitif gwosès kay), li enpòtan ke ou kontakte biwo sikyat ou a pou etap sa yo dwa pou kenbe ou ak tibebe w la kòm sante ke posib ka eskize pi vit posib. Yon atik Lancet rezime sa a joliman.
7. W ap mande si ou ta dwe nan telefòn doktè ou
Nan pifò ka yo, lè yon moun ap goumen ak si wi ou non yo nan telefòn sikyat yo , jan mansyone nan kòmansman an nan pòs la, yo te gen yon rezon ki fè trè bon yo dwe panse rele ta ka bon fason pou yo ale. Se konsa, olye pou yo ajite, oswa manke yon opòtinite enpòtan prezève sante ou, mwen ta ale pi devan epi fè apèl la!
Dènye panse
Natirèlman, pi wo a se pa yon lis konplè nan tout sikonstans yo nan ki nenpòt moun ki jere maladi bipolè ta dwe rele sikyat yo, men li ta ka sèvi kòm yon fèy tronpe bon pou ou, oswa yon starter konvèsasyon ant ou menm ak doktè ou ki antoure sikonstans, nan ka patikilye ou, yo ta dwe fè yon apèl nan telefòn.