Gen yon kantite lajan nan rechèch ki endike ke modèl atachman yo mete nan anfans timoun epi pèsiste pandan tout lavi nou. Yon moun se swa "sekirite" oswa li gen youn nan twa modèl "anksyeu" posib. Yon style an sekirite soti nan konsistans, fyab, ak sekirite nan anfans yon sèl la. Kòm yon granmoun, moun ki gen yon style atachman an sekirite ka reflete tounen sou anfans yo epi yo wè tou de bon an ak move a ki te fèt, men nan pèspektiv apwopriye a.
An jeneral, yo jeneralman santi ke yon moun serye te toujou disponib nan yo nan ane fòmatif yo. Nan adilt, yo jwi fèmen, relasyon entim ak pa bezwen pè pran risk nan renmen.
Twa modèl anksyeu yo se "evite," "ambivalan" ak "dezorganize." Yon modèl evite ki karakterize pa gen yon atitid anile. Moun sa a gen entimite epi li gen anpil difikilte ki rive pou lòt moun nan moman bezwen yo. Moun ki gen yon modèl ekivalan yo souvan enkyete ak preyokipe. Moun sa yo ka konsidere kòm "clingy" oswa "ki nan nesesite", souvan ki mande anpil validation ak rasirans. Modèl la disorganized se souvan pwodwi chòk oswa enkonsistans ekstrèm nan anfans yon sèl ak karakterize pa vakilman ant yon evite ak yon eta ambivalent.
Bon nouvèl la se ke yon sèl pa dwe fè yon viktim nan sot pase yo, kapab chanje oswa grandi. Pou moun ki gen mwens chans ak pa gen yon style natirèlman an sekirite, gen posibilite pou "touche sekirite": devlope yon style ki an sekirite nan relasyon ak entèraksyon nan adilt.
Sekirite a kapab tou fleri nan kontèks la nan zanmi ak sikoterapi, sepandan, li vini sitou nan relasyon adilt amoure. Estrateji pou kreye yon estil adilt ki an sekirite adilt enplike nan rekonsilye eksperyans timoun, osi byen ke fè sans de enpak la sot pase a te gen sou prezan an ak nan lavni.
Sa se; li se enperatif yo devlope yon naratif aderan sou sa ki te pase ou tankou yon timoun. Ou bezwen tou eksplore enpak la li te gen sou desizyon yo ou ka enkonsyaman te fè sou jan yo siviv nan mond lan.
Sekirite a te pran yon mwayèn de twa a senk ane dapre literati atachman dominan. Lè w marye ak vin yon paran se eleman kritik nan chanje style atachman yon sèl la. Yon bon relasyon maryaj se enperatif pou chanje sans ou nan sekirite. Karakteristik yon bon relasyon gen ladan tou de pati yo te mityèlman pran swen, ki bay sipò, respè ak renmen nan direksyon youn ak lòt. Sa a, nan vire, orè entèn modèl negatif viktim nan negatif negatif. Sèvo nou yo, mèsi pou neuroplasticity, kòmanse chanje kòm byen. Lè sa a, nou ka entegre nouvo eksperyans sa yo nan lavi nou. Li ka ede nou fè konfyans ke yon moun kap bay swen serye ak konsistan (tankou konjwen nou) ap la pou nou nan moman nou nan detrès - opoze a anpil nan sa nou ka te aprann nan anfans.
Lè nou deklannche pa patnè aktyèl nou an, nou ka reponn a pi bonè, antere memwa ak ki pa konsyan memwa sou eksperyans timoun nou an. Pafwa marye jwenn nan modèl repete sa a sòt menm nan entèraksyon epi yo pa konnen ki jan bagay sa yo te resevwa konsa "soti nan men." Yo ka goumen sou yon "pwoblèm sifas," ankò deklanchman atachman anksyeu yo kache entèraksyon sa yo.
Eksitasyon nan emosyonèl ak reyaksyon ka nan fwa yo sanble anpil soti nan pwopòsyon nan sitiyasyon an. Tou depan de ki jan grav sa vin, terapet yon koup la, patikilyèman yon sèl ki gen yon oryantasyon atachman, ka oblije ede fasilite chanjman nan anviwònman an ki an sekirite nan biwo terapis la.
Wout la bay sekirite se yon yon sèl defi ki gen anpil risk pran ak vilnerabilite, men li ka pote ou kalite a renmen ou te toujou vle. Rekonèt la se byen vo travay la, kòm yon "touche" style atachman an sekirite ka chanje lavi ou ak relasyon ou pou pi bon an, pou tout tan.