Èske ou subkonsyan Hooked sou adrenalin?
Ki sa ki se yon "Adrenaline Junkie?"
Èske w te janm te rele yon Adrenalin junkie oswa adiknik adikte? Tèm "Adrenalin junkie la" te premye popilè itilize nan fim Pak Point 1991 la an referans a moun ki favorize aktivite danjere pou prese adrenalin ki akonpaye yo. Sepandan, ou pa bezwen yon vòlè bank, parachutism, oswa yon lòt kalite evidan pou moun k ap chèche danjere yo dwe branche sou prese a ki soti nan yon estrès ti kras; Adenalin junkies vini nan fòm pi plis sibtil.
An reyalite, ou ta ka yon ti jan branche sou adrenalin nan lavi chak jou ou epi ou pa reyalize li, ak sa a kapab kontribye nan estrès nan plizyè fason. Li te kapab enfliyanse fason ou jere orè ou, moun ou pase tan ak, e menm fason ou apwòch yon dat limit. Isit la yo se kèk nan sitiyasyon yo estrès sibtil-k ap chèche nou ka jwenn tèt nou nan.
Subkwaz Adrenaline Junkies
Junkie a adrenalin chak jou se pi plis sibtil ak komen pase karaktè yo sansasyonalis nan fim, menm si mwens sibtil ak plis sansasyonalis pase moun an mwayèn. Yo gen tandans kreye dram ak kriz nan lavi yo - swa sou yon nivo konsyan oswa san konesans - deklanche repons estrès kò a epi pou yo jwenn prese a ki vini ak eksitasyon an. Sa yo se moun ki pa sèlman siviv byen anba presyon men travay pi byen nan sikonstans estrès. Sa ki anba la yo se egzanp nan junkies adrenalin chak jou ki ka nan lavi ou-oswa petèt youn nan sa yo dekri ou!
- Moun yo ki toujou sanble yo gen yon kriz ale nan lavi yo (reyèl oswa blokaj) -nan antoure tèt yo ak nanm boulvèse ki toujou ap bezwen èd yo.
- Moun yo ki toujou bri, ak yon orè chaje-e si bagay yo kòmanse ralanti, yo pran sou plis.
- Moun ki gen konfli dramatik ak moun ki nan lavi yo, eksploze nan kòlè ak otreman sa ki lakòz "dram" nesesè.
- Elèv oswa travayè ki rete tann jiskaske dènye minit yo kòmanse yon pwojè epi lè sa a bezwen vrèman dekale pou fè l fè.
Lis la ka ale sou, men ou jwenn foto a. Sa a se pa vle di ke chak moun ki okipe oswa nanm kriz-Ridden se yon junkie adrenalin-kèk moun vini nan sikonstans sa yo pa chans, men si li nan yon sikonstans ki sanble span ane epi pran sou diferan fòm (tankou ak moun ki fè eksperyans 'kriz' apre 'kriz', oswa toujou sou-planifye tèt yo) renmen nan adrenalin ta ka koupab la.
Èske w se yon Junkie adrenalin?
Pandan ke gen anpil nan rezon lejitim poukisa lavi yon moun ka kenbe yon Aura kontinyèl nan dram, ak etikèt 'junkie a adrenalin' sanble yon ti jan piman bouk ak final pik sou nenpòt moun (sitou tèt li), konsèp la bay yon ang enteresan nan ki egzamine lavi yon sèl la. Pandan ke dirijan yon lavi enteresan nan ak nan tèt li se pa yon pwoblèm, unwittingly kreye kriz pou tèt ou oswa pou vin initilman vale sou sitiyasyon estrès ka pran li yo. Si ou gen tandans kreye plis dram nan lavi ou pase sa nesesè, benefis nan vin okouran de li se de fwa:
- Ou ka kòmanse kenbe bagay sa yo enteresan, men pran 'kwen nan kriz' koupe, paring desann aktivite san presyon estrès ak distenge diferans lan sibtil ant yon kriz vre ak yon sitiyasyon yon ti jan bloke.
- Ou ka pratike teknik detant nan ranvèse repons estrès kò ou lè ou jwenn tèt ou akable pou ou pa fè eksperyans tout efè negatif nan estrès kwonik.
Aprann plis sou estrès ak jesyon estrès ak resous estrès jesyon kontinyèl sa yo epi pran egzamen sa a pou chèche konnen si ou se yon junkie adrenalin!