Li pa t pran tan apre gwo kafe enèji enèji bwè frape sou mache a pou moun yo kòmanse melanje yo ak alkòl, epi pa lontan apre sa pou ofisyèl swen sante yo vin konsène sou risk yo.
Apre Abi Sibstans ak Sante Sèvis Sante Mantal te rapòte nan lane 2011 ke vizit depatman sal ijans ki gen alkòl melanje ak bwason enèji te ogmante 10-pliye nan senk ane ki sot pase yo, chèchè yo te kòmanse gade bwason alkòl-enèji.
Danje ki genyen nan melanje alkòl ak enèji bwason
Bonè rechèch nan efè alkòl pou bwè melanje ak bwè kontni kafeyin segondè yo te jwenn ke moun ki te fè sa yo te plis chans:
- Kondwi anba enfliyans la
- Monte ak yon chofè entoksike
- Ou dwe blese
- Mande atansyon medikal
- Devlope maladi itilizasyon alkòl
Yon etid te jwenn ke jèn ki boule alkòl melanje ak tafyatè enèji yo te kat fwa plis chans pou devlope maladi itilizasyon alkòl .
Etazini yo ki gen laj nan jèn bwèye
Marczinski ak kòlèg li nan Depatman Syans Sikolojik nan Northern Kentucky Inivèsite te fè etid plizyè nan efè melanj enèji bwason ak alkòl. Yo te jwenn ke pratik la se patikilyèman popilè nan mitan tafyatè jèn ak minè .
Chèchè yo te jwenn ke, konpare ak alkòl pou kont li, konsome alkòl melanje ak bwè kafeyin-wo te asosye avèk pousantaj ogmante nan bwè repa egzajere, kondwi ki gen pwoblèm, konpòtman ki gen rapò ak sèks, ak risk pou depandans alkòl.
Faktè ki afekte risk sa yo te chanje eta yo subjectif nan konsomatè yo bwè alkòl-enèji, chèchè yo te di, ki gen ladan:
- Diminye pèsepsyon entoksikasyon
- Amelyore stimulation
- Ogmante dezi pou bwè
Yon lòt etid nan 652 elèv kolèj nan University of Michigan Enstiti pou Rechèch Sosyal te jwenn ke itilizatè bwè enèji bwè plis lou epi yo vin pi plis entoksike nan jou yo te itilize tou de bwason enèji ak alkòl konpare ak jou alkòl-sèlman.
Etid la te jwenn ke elèv kolèj ki melanje enèji bwason ak alkòl te plis chans gen blakawout , soufri alkòl anpwazonnman ak angaje nan konpòtman ki riske.
Yon lòt etid nan Inivèsite nan Rechèch Enstiti Rechèch sou Règleman (RIA) te jwenn ke elèv ki melanje alkòl ak bwason enèji yo te plis chans angaje nan risk fè pran epi ki riske ak danjere fè sèks ki lakòz nan
- Gwosès ki pa vle
- Maladi transmisib seksyèlman
- Atak seksyèl
- Depresyon
Evidamman, syantis pa poko dekouvri egzakteman ki jan melanje alkòl ak bwason enèji afekte tafyatè a, men rechèch la se pi plis definitif sou danje ki enplike yo.
Bwè plis, eksperyans plis mal
Yon revizyon complète de 62 syans syantifik sou melanje alkòl ak bwason enèji te jwenn ke jèn adilt ki melanje de bwè plis alkòl la ak ki gen eksperyans plis alkòl ki gen rapò ak mal pase sa yo ki bwè alkòl pou kont li.
McKetin ak kòlèg li nan Sant Dwòg Nasyonal ak Alkòl Sant Rechèch, University of New South Wales, Sydney, Ostrali te rapòte ke rechèch eksperimantal te jwenn ke melanje alkòl ak kafeyin:
- Ogmante eksitasyon ak vijilans
- Offset fatig alkòl ki gen rapò
- Ogmante dezi a kenbe bwè
Nenpòt nan pi wo a yo ta ka faktè nan kontribiye nan ogmante konsomasyon alkòl nan moun ki melanje alkòl ak bwason enèji.
Revizyon an tou te jwenn ke melanje alkòl ak bwason enèji pa t 'chanje kontni alkòl nan san , konnen entoksikasyon, perçage ouvèti oswa defo aktyèl.
Revizyon McKetin a te note ke etid patwone pa endistri a bwè enèji tandans trase konklizyon kontrè. Li sigjere ke patisipasyon endistri nan rechèch enèji bwè ta dwe byen kontwole.
Ou ta dwe pridan tèt ou. Lè lekti sou sijè a, mennen ankèt sou sous la pou asire w ke li kredib e avèk presizyon rapò enfòmasyon.
Èske melanje ogmantasyon dezi pou plis alkòl?
Youn nan pi gwo zòn nan dezakò nan mitan chèchè se si ou pa itilize nan bateur enèji-bwè ogmante dezi tafyatè a pou plis alkòl.
Marczinski te pibliye de etid eksperimantal ki te jwenn ke kafeyin ogmante rekonpanse ak ranfòse pwopriyete yo nan alkòl, kòm etid bèt deja jwenn.
Nan yon sèl etid, chèchè Marczinski yo te jwenn ke alkòl pou kont li ogmante dezi a subjectif pou plis alkòl nan patisipan yo, men alkòl melanje ak bwason enèji "ogmante dezi pou plis evalyasyon alkòl pi lwen pase ki obsève ak alkòl pou kont li."
Yon lòt eksperyans Marczinski ki enplike tete kolèj ki gen laj yo te jwenn ke melanje enèji bwason ak alkòl ogmante motivasyon elèv yo pou plis alkòl.
Ankò, eksperyans la te jwenn ke lè yo ajoute melanj bwè enèji nan alkòl ogmante efè a priming sou dezi a pou plis alkòl pi lwen pase nivo a ki nan alkòl pou kont li.
Efè sou kontwòl konpòtman
Sou tèt ogmante dezi a pou plis alkòl, bwason enèji melanje ak alkòl ka kontribiye tou ak danje yo ak risk pou tafyatè pa afekte kontwòl konpòtman yo.
Te melanj lan te jwenn yo pwodwi ogmante inhibitory echèk konpare ak alkòl pou kont li pandan y ap nan menm tan an stimulasyon stimulation, yon lòt etid Marczinski yo te jwenn. "Anpwazònman konpòtman ki andomaje ak eksitasyon améliorée se yon konbinezon ki ka fè alkòl melanje ak enèji bwason konsomasyon ki riske pase konsomasyon alkòl pou kont li ," chèchè yo konkli.
Imobilye oswa plasebo Efè?
Chèchè Lòt, sepandan, yo te jwenn ke prezans nan bwason enèji nan melanj la gen yon ti kras efè aktyèl reyèl sou tafyatè a eksepte nan pèsepsyon yo nan nivo yo nan Entoksikasyon.
Peacock ak kòlèg li nan Lekòl Sikoloji, University of Tasmania, nan Ostrali te jwenn ke yo te efè alkòl melanje ak bweson enèji restriksyon nan estimasyon pèsepsyon pandan y ap prezans nan bwason enèji pa te gen okenn efè sou konnen Entoksikasyon.
Etid la Peacock te jwenn ke pran risk-yo te ogmante sèlman nan patisipan yo ki te itilize enèji bwè enèji, men efè a "te sèlman nan mayitid ti."
San alkòl ak entoksikasyon sibtektif
Yon lòt etid ki fèt pa Benson ak kòlèg li nan Sant pou imen Psychopharmacology, Swinburne Inivèsite Teknoloji, Melbourne, Ostrali te jwenn okenn diferans nan kontni alkòl san ak entoksikasyon subjectif ant gwoup ki bwè alkòl sèlman ak moun ki melanje alkòl ak bwason enèji.
Bwason enèji-ki gen 80 mg nan kafeyin-te ogmante tèt li rapòte "vigueur" ak "kontantman" apre 45 minit, men diminye kontantman nan 180 minit, Benson yo te jwenn.
Sante Piblik Menas
Anplis de risk ki genyen nan melanje alkòl ak bwason enèji, gen risk ki genyen nan sante ki enplike ak enèji a bwè tèt yo, espesyalman nan mitan jèn moun. Yon sondaj sou elèv 8.210 elèv lekòl segondè yo te jwenn ke prèske de tyè nan yo rapòte itilize nan ane ki sot pase nan bwason enèji ak 20% boule yo omwen yon fwa chak mwa.
Rechèch te lye bwason enèji nan yon kantite efè sante negatif tankou:
- Kadyo-vaskilè pwoblèm
- Dòmi dezòd
- Nève oswa jitteriness
- Kè plen
- Maltèt
- Difikilte pou konsantre
- Ogmante san presyon
Sante Piblik FDA a
Nan mwa novanm 2010, US Manje ak Administrasyon Dwòg (FDA) te avèti plizyè konpayi ki bwason enèji pre-melanje ki gen alkòl yo te konsidere kòm an sekirite, li di "gen prèv ke konbinezon yo nan kafeyin ak alkòl nan pwodwi sa yo poze yon enkyetid sante piblik. "
Ajans lan menase yo retire pwodwi likè malte yo ki gen kafeyin nan mache a, nòmalman kreye yon entèdiksyon sou bwè enèji alkòl.
Malgre ke manifaktirè yo entèdi soti nan maketing bwason enèji pre-melanje, pa gen anyen kenbe moun ki sòti nan achte bwason yo enèji ak melanje li ak alkòl tèt yo. Pa gen okenn lwa kont li, men sa pa vle di li nan yon chwa ki gen bon konprann.
Yon Pawòl nan
Si FDA a sispann manifaktirè soti nan vann enèji bwason ak alkòl paske nan risk ki genyen nan sante, li se pwobableman pa yon bon lide yo melanje de nan tèt ou.
Pwoblèm sa a ak bwason sa yo se ke kafeyin la nan yo mask efè alkòl la, men se pa diminye efè pwoblèm alkòl la. Se poutèt sa, ou ka fini plis entoksike ak plis pwoblèm pase ou santi ou tankou ou ye, oswa panse ou ye.
Sa a se yon konbinezon danjere ki ka mennen nan aksidan ak aksidan kòm byen ke konpòtman ki riske. Epitou, si ou minè epi ou regilyèman bwè alkòl melanje ak bwason enèji, risk ou pou devlope yon maladi itilizasyon alkòl se siyifikativman pi wo pase jèn moun ki bwè alkòl sèlman.
Kèlkeswa presyon kanmarad ou a, ki sa lòt moun ap fè, oswa sa ou panse ka yon bon lide, itilize sans komen ak pratik abitid ki an sekirite pou benefisye tèt ou ak sante ou.
Sous:
Benson, S, et al. "Efè alkòl ak enèji bwè sou atmosfè atitid ak subjectif: yon doub-avèg, plasebo-kontwole, etid kwazman." Jiyè 2014.
Marczinski CA, et al. "Bwason enèji melanje ak alkòl: ki risk yo?" Nitrisyon Kòmantè Oktòb 2014.
Marczinski, CA, et al. "Dezi pou bwè alkòl amelyore ak gwo-kafe enèji bwè bateur." Alkòl: Rechèch klinik & eksperimantal 15 jiyè 2016.
McKetin R, et al. "Yon revizyon complète de efè yo nan melanje bwè enèji kafeyin ak alkòl." Dwòg ak alkòl depandans Jen 2015.
Peacock A, et al. "Enpak alkòl ak enèji bwè konsomasyon sou entoksikasyon ak konpòtman risk pran". Alkòl: Rechèch klinik & eksperimantal jiyè 2013.