Se konsa, ou te vinn nan yon pwen nan maryaj ou kote ou se seryezman konsidere divòs. Desizyon sa a gen konsekans grav konsekans negatif pou ou menm, konjwen ou ak moun ou pre ak nan lavi ou. Li se yon chwa ki dwe te panse nan fè espre ak anpil prekosyon.
1. Ki sa ki te vinn ou nan pwen kote divòs la sou tab la?
Sa a se konplike epi li pral difisil pou ou pou w objektif. Èske ou grandi apa epi vin dekonekte? Èske konfli ou yo te okipe mal? Èske ou evite ak vle kominike?
Gen kèk moun ki di ke "santiman yo ale." Sa a se yon kote tris ak douloure yo dwe. Si ou gen yon zafè, Lè sa a, ou pa pral gen yon lide klè sou santiman ou nan direksyon pou mari oswa madanm ou. Li se konplètman ireyèl yo konpare mari oswa madanm ou ak lover nouvo ou a.
Santiman te yon fwa oswa pa janm ta gen yon dezyèm dat, anpil mwens yon maryaj. Pou jwenn santiman ou tounen, ou dwe dispoze mete konpòtman devan santiman. Akimile tankou si ou gen santiman renmen ka gen yon enpak trè etone ak pozitif sou entèraksyon ou ak mari oswa madanm ou.
Si ou pa vle gade kontribisyon pwòp ou a nan eta a nan maryaj ou, ou pral pi sètènman pote kèk nan pwoblèm ou nan pwochen relasyon ou.
Li enpòtan pou ou reflechi sou sa ou bezwen chanje. Poukisa ou pa pratike sa ak mari oswa madanm ou?
2. Kisa ou fè pou eseye ranje pwoblèm yo pou ou pa jwenn pwen sa a?
Si ou pa janm te nan konsèy maryaj ansanm, Lè sa a, sa ki ta inconvénient la ap eseye? Altènativman, petèt ou te fè "eseye" men li pa t 'efò pi byen ou.
Petèt terapis ou te chwazi a pa te yon bon anfòm pou youn oswa toude nan ou. Oswa, menm jan se pafwa ka a, youn oswa toulède ou pa t 'konplètman onèt sou tout bagay .
Nan pwen sa a kriz nan maryaj ou, mwen sijere kap chèche yon terapis maryaj trè kalifye. Koulye a, se pa tou tan an yo dwe bon mache sou li. Sa a se twò enpòtan yon desizyon. Chans ou toulède yo te rezoud pwoblèm grav konsènan pwoblèm maryaj ou epi ou bezwen èd pwofesyonèl. Ale nan ak ajanda pwòp ou a pou chanjman nan tèt ou, epi se pa sa ou vle chanje nan patnè ou a, gen yon chans pi bon nan siksè.
3. Kisa ki pral enpak sou pitit ou yo?
Sa a pa ka aplike nan kèk lektè, men si ou gen timoun ki toujou nan kay, ou dwe panse nan ki jan sa ap afekte lavi yo. Sa a pral yon bagay ki pral chanje yo nan siyifikatif fason kèlkeswa ki jan "lis" ou kwè ke pwosesis divòs la ap pou ou ak mari oswa madanm ou. Kontrèman ak sa ou ta ka di tèt ou, sof si gen yon kantite siyifikatif konfli, tankou byen fò ak souvan goumen oswa abi, timoun ou jis vle yon kay avèk ou tou de nan li. Rechèch montre ke timoun yo fè pi byen emosyonèlman avèk ou ansanm, menm si ou se kontan, pase divòse.
Èske w gen de kay ki pa plezi pou yo epi li ka aktyèlman pa pou ou.
Ou ka menm vin regrèt divòs ou, menm jan anpil moun fè. Èske w ap oke ak nouvo patnè ou romantik amoure ke yo te alantou timoun ou yo? Ou pa yo pral kapab kontwole sa a. "Fanmi ki melanje" yo poze anpil konplikasyon. Pousantaj divòs la vin pi mal pou maryaj ki vin apre yo. Depi chans yo pa an favè ou, poukisa ou pa eseye fè sitiyasyon ou ye kounye a pi byen?
4. Kisa ki te pi bon fwa nan relasyon ou?
Kilè ou te santi koneksyon ki pi ak mari oswa madanm ou? Ki sa ki te pase lè ou te santi pi kontan ak bonè?
Reflechi sou sa ki atire ou nan patnè ou. Ki karakteristik ou te tonbe nan renmen (menm si yo ka fè fou ou kounye a)? Se sèlman konsantre nan moman sa a sou positifs yo. Èske ou kapab imajine retounen nan kote sa a? Si ou ka imajine li, chans ou ka jwenn la ak pwosesis la dwat.
Pa rete nan ti wonn nan endesizyon pou twò lontan. Li ka sanble konfòtab, men ou reyèlman jis gen twa chwa: (1) rete menm jan an epi kontinye ansanm kòm-se, (2) deplase nan direksyon separasyon ak divòs, (3) eseye yon efò tout-soti pou rekonsilye.
Ambivalans, oswa "chita sou kloti a," ka travay nan ak pi bon fè ak pwofesyonèl nan dwa. An reyalite, yon pwosesis ki rele, "Counseling Discernment" te pwouve yo dwe trè efikas nan ede marye sou bò larivyè a nan divòs travay nan desizyon yo olye ke rete endefiniman nan yon plas nan endesizyon ak malheureux. Genyen tou yon liv kèk (gade anba a) pou moun ki plis enterese nan pwòp tèt ou-èd. Menm si ou tou de sou paj diferan kounye a, li se tan fè fas a sitiyasyon sa a difisil. Omwen a anpil, pwomès ou obligatwa ou nan travay sou yon maryaj boulvèse anvan ou abandone.
Achte sou Amazon: Divòs bustin oswa divòs Resevwa tou de pa Michele Weiner-Davis epi èske mwen ta dwe eseye travay li soti ?: Yon gid pou moun ak koup nan Crossroads yo nan divòs pa Alan Hawkins, Tamara Fackrell ak Steven Harris